גילגולים עולם שלם של התעמלות

אנשים טובים

לדרך

#הכל_זה_בצוות

מעין מירקין- התעמלה בהפועל קרית ביאליק ובפנימיית המחוננים לספורט במכון וינגייט ובארה'ב והיתה אחת מחניכותיו של המאמן מיחאי ברשטייאן, באמתחתו מדליות מאליפויות עולם ואולימפיאדות. מעין השתתפה באליפות אירופה בהתעמלות מכשירים כחלק מנבחרת ישראל. ב-1997 יצגה את ישראל במשחקי המכביה וזכתה במקום השלישי הכללי. לאחר שפרשה מההתעמלות המקצועית עברה קורס מדריכי התעמלות והחלה לאמן את הדור הצעיר בקבוצות שונות בארץ. אחרי הצבא וטיול ארוך, חזרה לארץ בהבנה שהתעמלות היא הדרך שלה להשאיר חותם. למעין תואר בפסיכולוגיה וכלכלה. מקימה ומנהלת גילגולים, מאמנת ראשית בנבחרת הבנות ומנהלת מקצועית
 

טל פז- התעמלה בהפועל קרית ביאליק והפועל משגב. מיד עם הפרישה מההתעמלות המקצועית החלה לרקוד באולפנה למחול במשגב ובמגמת המחול ובמקביל עשתה קורס מדריכי התעמלות והדריכה את מתעמלות משגב. בתום השירות הצבאי עברה קורס מאמני התעמלות ,אימנה וניהלה קבוצות התעמלות בכל הרמות באגודות שונות בארץ. לטל תואר בחינוך גופני והוראת החינוך הגופני בהצטיינות מוינגייט בהתמחות במגמת הגיל הרך ותעודת מאמנת בכירה בהתעמלות מכשירים. טל חלמה מהילדות לגדל ולחנך מתעמלות משלה. מקימה ומנהלת גילגולים, מאמנת ראשית בנבחרת הבנות ומנהלת מקצועית ומהנלתית.

ישראלה (ישא) רום-מאמנת התעמלות מכשירים וותיקה ומנוסה, אימנה בעברה בהפועל קרית ביאליק והפועל משגב (טל היתה אחת מהמתעמלות שלה). לאחר שנים של הפסקה מאימון והתמקדות במשפחה חזרה ישא לאהבה הראשונה- אימון התעמלות מכשירים. ישא אחראית בגילגולים על קבוצת קשת (טאמבלינג) אותה היא גם מאמנת, נבחרת המכשירים בסמלול הליגה, חוגים במסלול העממי וחינוך מיוחד.

ארז קפלן- מאמן התעמלות מכשירים מוסמך, מתעמלת נבחרת ישראל לנוער ובוגרים לשעבר, ייצג את ישארל ב 5 אליפויות אירופה ו 3 אליפויות עולם. פרפורמר ומאמן בקרקס הטוב עולם- סירק דה סוליי ומתמחה באימון אישי ושיקום פציעות. ארז חזר לארץ אחרי מעל עשור בארה''ב חזרה לביתו בצפון והצטרף לצוות באהבה ונחישות להוביל ולנהל את נבחרת הבנים שלנו.

אירנה (אירה) פטלך- אחת המוכשרות, בעלת תואר ראשון בחינוך גופני ומאמנת התעמלות מכשירים מוסמכת בעלת נסיון רב שנים. אימנה בקבוצות ואגודות רבות בצפון. בעברה מתעמלת מצויינת מרוסיה. עלתה לארץ בשנת 99 ומאז מאמנת ילדים וילדות בצפון.  אירה מובילה את קבוצת נבחרת הבנות בדרגה 4 וקבוצת קשת (טאמבלינג)- קבוצה תחרותית בענף פס האקרובטיקה ואחראית בגילגולים על הטכניקה והבלט של הנבחרות .

תלתן רוזנר- מתעמלת בגילגולים מאז היתה ילדה, גדלה, צמחה והתחנכה באולם עם צוות המאמנים הוותיק. בגיל 16 עברה להדריך את הדור הצעיר. תלתן מדריכה מוסמכת להתעמלות מכשירים מוינגייט, עם שחרורה מהצבא חזרה הביתה לגילגולים והחלה להוביל במסלול העממי, לנהל את האולם הפתוח ומכיוון שיכולותיה רבות מבחינה מקצועית ומנהלתית תלתן מדריכה בכל קבוצה אפשרית בנבחרות ובחוגים והיא יד ימין של גילגולים בכל דבר.

פאדי נאסר- פאדי מדריך התעמלות מוסמך ומוכשר ומורה לחינוך גופני. פאדי היה ממתעמל "אולם פתוח" של גילגולים ולאחר שסיים קורס מדריכים ביצע את הסטאג' שלו בגילגולים ומאז הוא חלק משמעותי מהצוות. פאדי מאמן את קבוצות הנבחרת העממוית של גילגולים, את החוגים ואת קבוצת אופק (טאמבלינג). פאדי הוא מתנה לגילגולים ולכל מי שיאמן אותו בהווה ובעתיד.

גילי פז- מתעמלת נבחרת בצעירותה, לאחר הפרישה עברה לאתלטיקה קלה. גילי נולדה להיות גילגולים וכשהפכה למדריכה מוסמכת ומוכשרת שאוהבת כל רגע באולם היה זה טבעי, גילי היא ביתה הבכורה של טל וגילגולים זורם בעורקיה. גילי מדריכה את הדרגות הצעירות בנבחרת ואת החוגים במסלול העממי.

יפעת שריג- יפעת מדריכה אהובה על כל הילדים והצוות בגילגולים. התאמנה מעט מאד בילדותה במסלול העממי אך האהבה למקום השאירו אותה באולם. יפעת למדה ללמד התעמלות ילדים צעירים והיא עושה זאת כל כך טוב שאי אפשר להאמין שאינה מתעמלת בעצמה. יפעת מדריכה בחוגים הצעירים במסלול העממי ובחוגי הספיישל שלנו.

נגה אדלר- מתעמלת נבחרת לשעבר, מדריכה מוסמכת ואחת הנערות היצירתיות והמוכשרות שגדלו בגילגולים. נגה התנדבה לעזור בהדרכה כבר בגיל 13 ומאז היא מתפתחת והופכת להיות דמות ומודל לילדות צעירות. נגה מדריכה את הדרגות הצעירות בנבחרת ואת ילדי החוגים במסלול העממי.

נטע ויס- נטע היא אמא ל 3, מתעמלת מכשירים בעברה של אגודת הפועל ראשון לציון האגדית, רקדנית מוכשרת ומתאמנת להנאתה עד היום, ביצועיה מעוררי קנאה והיא המנצחת של אליפות המאסטרס 2024. נטע מדריכה את מתעמלות העתודה ומתווה להן דרך אל הנבחרות בעדינות ובשלווה האופייניים לה.

אסף נרקיס- מתעמל טאמבלינג (פס אקרובטיקה) פעיל וגם מדריך מוסמך בהצטיינות שעובד עם נבחרת הטאמבלינג הצעירה ומוביל במסלול העממי. אסף מוכשר ומצויין כמדריך, כחבר צוות וכדמות ומודל לילדים.

אולגה ויסבנד- אולגה עולה חדשה מרוסיה והיא המורה המדהימה לבלט של נבחרות המכשירים שלנו. החלום של כולן הוא פוינט ואטיטיוד כמו של אולגה כשהיא רוקדת.

דניס ברילין- דניס עולה חדש מרוסיה, מיד עם העלייה לאץ וההיקלטות בכרמיאל הגיע לאולם מאהבה לעבודה עם ילדים, דניס איש מקסים וחם שמדריך את קבוצות החוגים ביותר אהבה ממה שתכירו. דניס הוסמך בישראל להיות מדריך התעמלות לאחר שסיים בהצלחה קורס מדריכים במכון וינגייט.

מטר רוזנר- מתעמלת גילגולים בילדותה, עם הפרישה הפכה לעוזרת מדריכה, השנה סיימה בהצלחה קורס מדריכים והפכה מדריכה מוסמכת. מטר רקדנית מוכשרת ונערה עמוסה מאד, היא חלק מצוות גילגולים בהדרכה ובהובלה ובעזרה איפה שרק צריך לתת עוד כוח- בעתודות, בחוגים ובנבחרות. 

אריאל קליין- מתעמלת נבחרת שזה עתה פרשה ומיד עברה לצד השני ולהעביר הלאה את ההתעמלות, הדריכה במשך שנה והתנסתה כעוזרת מדריכה בסיומה עברה קורס מדריכות במכון וינגייט והוסמכה. השנה תדריך את הדרגות הצעירות בנבחרת, את העתודה ואת החוגים במסלול העממי.

ליה צליס- מתעמלת נבחרת שזה עתה פרשה ומיד עברה לצד השני ולהעביר הלאה את ההתעמלות, הדריכה במשך שנה והתנסתה כעוזרת מדריכה בסיומה עברה קורס מדריכות במכון וינגייט והוסמכה. השנה תדריך את הדרגות הצעירות בנבחרת, את העתודה ואת החוגים במסלול העממי.

ליאן מן- ליאן היא אחת ממתעמלות הדגל של גילגולים, מתעמלת פעילה הישגית תחרותית גם כיום, תוך כדי עוזרת ומדריכה בחוגים, במחנות, בקייטנות ואת הנבחרות. ליאן היא דמות שתמיד תראו באולם כשתכנסו, או בבגד גוף עובדת קשה ומתאמנת לתחרויות או בבגדי ספורט מדריכה ומלמדת.

נופר בר הלמר- מתעמלת פעילה בענף הטאמבלינג, עושה צעדים ראשונים בעולם ההדרכה והאימון. עוזרת מדריכה בנבחרת הטאמבלימג הצעירה ובקבוצות האפרוחים.

כל החבורה המדהימה הזו היא נוער/בוגר איכותי שצמח בגילגולים, כולם מתעמלים שלנו שיהפכו למדריכים מדהימים, מנהיגים ומחנכים את הדור הבא. החבורה הזו היא הגאווה של גילגולים, בכל אחד ואחת מהם טמונה היכולת להוביל ולהנהיג אחרים אל ההצלחה...דרך ההתעמלות והערכים.

מטרות האקדמיה למצויינות בהתעמלות

1. ביסוס אקדמיה באזור הצפון להתעמלות ספורטיבית אולימפית ועממית.
2. טיפוח ספורטאיות וספורטאים אולימפיות בענפי ההתעמלות האולימפים
3. טיפוח ספורטאים בתחומי ההתעמלות השונים ברמה עממית  
4. האקדמיה תהווה מרכז התעמלות ייחודי מסוגו בארץ ותקבץ אליה את כל ספורטאי הצפון לאימונים סדירים וספורטאים מאזורים שונים בארץ למחנות אימונים, ימי השתלמות ותחרויות.
5. האקדמיה תהווה מרכז מקצועי להתעמלות והכשרת מורים, מאמנים ומדריכים.
6. האקדמיה תשאף להפעיל אימוני ספורט לילדים ומבוגרים בעלי צרכים מיוחדים בהתנדבות וכתרומה לקהילה.
7. לעודד ילדים, נוער ומבוגרים לעסוק בפעילות ספורטיבית ברמה המתאימה להם- עממי, מקצועי ויותר.
8. לנהל פנימיית יום לילדים מחוננים בהתעמלות ולילדים ברמות השונות.
9. לפתוח קופת עזרה הדדית שתאפשר לילדים ממשפחות מעוטי יכולת להתאמן כשאר הילדים ולהתקדם בהתאם לכישרונם.
10. לפתוח קופת חסכון לספורטאים אולימפיים. לטובת ביגוד, ציוד, עלות האימונים ונסיעות למחנות ולתחרויות בחו''ל כשהרמה המקצועית מאפשרת. 
11. למצוא תורמים ומשקיעים לספורט הישראלי ולהתעמלות בפרט שחזונם זהה לשלנו: חינוך, ערכים, עשייה ומצויינות. והכל דרך הספורט.

ספורט זה דרך חיים

אנו מאמינות שהספורט הוא כלי חינוך ותחום התעמלות המכשירים היא פילוסופיה שלמה בנושא.
באמצעותם של הספורט בכלל וההתעמלות מכשירים בפרט, מחנכים לערכים ונותנים כלים מהתחום
התורמים למיצוי היכולות הפסיכולוגיות, הגופניות והקוגניטיביות הקיימות בילד.

מטרות בתחום החינוכי חברתי

1. להעלות את המודעות לספורט. לחנך, להסביר ולהעביר הלאה את הידע והצורך בפעילות גופנית במהלך היומיום של חיינו. אנו מאמינות שכאשר חינוך זה מתחיל כבר מגיל צעיר, הוא יהיה בעל השפעה מרובה יותר על חייו של הילד בבגרות.
אם להביט עוד צעד קטן קדימה, אותו ילד קטן יחזור הביתה מהחוג ועם מה שהוא למד, ידגים למשפחתו, יעודד אותם להתנסות וכך גם הם ילמדו בעקיפין מההתנסות של הילד.
החיים היום מקשים עלינו יותר מפעם לעסוק בספורט- הלחץ להספיק יותר במהלך היום, העבודה המייגעת, בילוי זמן עם המשפחה והנסיעות המרובות ממקום למקום ברכב מונעים מאיתנו מלעסוק בפעולות ספורטיביות פשוטות הנחוצות לגוף שלנו.

2. להגיע לכמה שיותר ילדים. בענף התעמלות מכשירים ישנן רמות שונות בהן ניתן להתעמל. מרבית הילדים מתנסים ברמה העממית. לכל ילד לדעתנו מגיעה ההזדמנות להתנסות בסוג בסיסי זה של ספורט ולכל ילד מגיע שיאתרו בו את הפוטנציאל הטמון בו. כדי להעלות את המודעות לספורט (מטרתנו החינוכית חברתית הראשונה) עלינו להגיע ולהשפיע על כמה שיותר ילדים.

3. התעמלות מכשירים כבסיס לשאר סוגי הספורט. בהתעמלות מכשירים ואקרובטיקה ההשקעה היא בכל הגוף, בפן הפיזי כמו גם בפן הנפשי. מהבחינה הפיזית עובדים על גמישות, כוח מתפרץ, קואורדינציה, יציבות, שיווי משקל, כוח ועוד. מהבחינה הנפשית הילד לומד להכיר את עצמו, מחזק את הביטחון העצמי, מתמודד עם קשיים, השקעה והתנסויות שונות.
בעזרת הקניית כל אותם ערכים פיזיולוגים ונפשיים הילד הופך לספורטאי בפוטנציה בעל בסיס מצוין ללא קשר לסוג הספורט בו יבחר לעסוק בעתיד.
המלצתנו היא, שילוב אימוני התעמלות מכשירים בתוכנית האימונים של ענפי ספורט אחרים.

4. הקניית ערכי הספורט. דרך ההתעמלות הילד סופג רבים מהערכים שהעולם הספורטיבי טומן בחובו. ביניהם התמדה, נחישות, מנהיגות, שאפתנות, יכולת עמידה בלחצים, יכולת קבלת מרות, עמידה בזמנים, עמידה מול קהל, התמודדות עם הפסד, התמודדות עם פחד וכאב ומיקוד במטרה.
הכי חשוב הילד נמצא בהתפתחות שכלתנית, רגשית וחברתית מתמדת העוזרת לו בהמשך החיים הפרטיים שלפניו.

מטרות מקצועיות

1. מרכז ספורט אולימפי לתחומי ההתעמלות השונים. תחת ענף ההתעמלות הרחב ישנם כמה ענפים אולימפיים ותת אולימפיים. במהלך השנים התרחב מושג ההתעמלות לכמה נישות: התעמלות מכשירים, התעמלות אומנותית, אקרובאטיקה, טרמפולינה והתעמלות אירובית ספורטיבית. כל תחום התעמלות הוא עולם שלם של חוקים, טכניקה, שיטות אימון וצרכים שונים הנדרשים לקיומו. תחת כל תחום מתחומי ההתעמלות יש קשת רחבה של רמות אימון מה שמאפשר לכל מתעמל שמתחיל ברמה העממית להיות מאותר ככישרון לאחד מתחומי ההתעמלות, לבחור את הדרך שלו להצלחה.

2. איתור כישרונות לרמה האולימפית. גולת הכותרת של עולם ההתעמלות זו ההתעמלות אולימפית. על מנת להגיע לאלופים יש לכוון גבוה כבר מהרמה העממית. איתור כישרונו של הספורטאי הוא השלב הראשון והמשמעותי ביותר בתחילתה של קריירה ספורטיבית.

3. הכשרה וטיפוח דור העתיד של המדריכים והמאמנים. צוות טוב זה החלק החשוב ביותר בתהליך הבנייה והשמירה על רצף התפתחותי של גידול ספורטאים. הילדים שנכנסים לאולם ההתעמלות הם מאמנים ומנהלים פוטנציאלים מהרגע הראשון וכמו באיתור כישרון ספורטיבי יש לאתר את הצוות העתידי, לגרום לו לאהוב את הענף ולטפח אותו ללא קשר לכישרון הספורטיבי שלו.

מטרות כלכליות

1. קופת חסכון לספורטאים אולימפיים. אחת הבעיות העיקריות בטיפוח המתעמלים בארץ זה תקציב הספורט הניתן לענף. ביגוד, ציוד, עלות האימונים ונסיעות למחנות ולתחרויות בחו''ל כשהרמה המקצועית מאפשרת גבוהה ליכולת ההכנסה הממוצעת. מה שמקשה על משפחות לאפשר לילדיהם המוכשרים להתעסק בהתעמלות. ללא כל אלו אין שום סיכוי למתעמל/ת ישראלי להתחרות כשווה ערך ליריביו מארצות שונות.

2. הגדלת תקציב הענף באופן פרטי. שיתופי פעולה, השגת ספונסרים ותורמים על מנת לפתוח קופת חסכון לספורטאים אולימפיים ובמקביל פתיחת קופת עזרה הדדית שתאפשר לילדים ממשפחות מעוטי יכולת להתאמן כשאר הילדים ולהתקדם בהתאם לכישרונם

3. לפרנס ולהתפרנס מהתעמלות ולאפשר חופש כלכלי בספורט. פריצת דרך בתחום ההתעמלות היא ניהול עסק כלכלי שמתבסס על ספורט מהרמה העממית ועד הרמה אולימפית באופן פרטי ועצמאי. לפרנס בכבוד את העוסקים בתחום במשרות השונות. בניית תקציב שיאפשר נשימה ארוכה לאורך שנים וטיפוח דורות של ספורטאים.